تتحدث دورة التحضير للولادة - لاماز - عن علامات الولادة، ومتى تذهب إلى المستشفى؟  ماذا تحضرين للمستشفى ؟  تقنيات التنفس
والتدخلات الطبية والتخدير ، الطلق ، الولادة الطبيعية وكيفية التغلب على التوتر والخوف من الولادة
الولادة القيصرية وابرة الظهر والمسكنات  
 كل ما يخص الرضاعة الطبيعية والعناية بالمولود الجديد  من النوم إلى تغيير الحفاضات والاستحمام
 سيتم تغطية الكثير من المعلومات والمهارات  في هذه الدورة